کیلا وہ پھل ہے جو ہر موسم میں آسانی سے دستیاب ہوتا ہے اور سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس کی قیمت بھی مناسب ہوتی ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اسے سپر فوڈ بھی کہا مزید پڑھیں
اگر آپ فاسٹ فوڈ کھانے کے شوقین ہیں تو طبی سائنس کا ماننا ہے کہ یہ عادت آپ کی صحت کے لیے تباہ کن ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ بات تو بیشتر افراد کو معلوم ہے مگر یہ غذائیں جسم پر مزید پڑھیں